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空气炸锅用油吗

飞利浦空气炸锅

空气炸锅是在现代化厨房中最常见的一种工具,通过空气炸锅我们能够烹饪出十分美味的食物,现在我们都已经步入了小康社会,大家不再简单的满足于温饱问题,更追求健康的饮食,空气炸锅最大的特点就是无油。

或许现在很多的朋友还对于空气炸锅用油吗这个问题非常的好奇,不要着急,白紫静接下来就告诉您答案。

空气炸锅又被称之为无油空气炸锅,当然,这是有一点夸张的意思,并不是烹饪任何事物空气炸锅都不用使用油,但是我们能够尽量的少用油,这样就能够很大程度上减少油脂对于我们身体的损伤。

那么接下来就又会有朋友问我啦,究竟使用空气炸锅烹饪什么样子的食物是不用油的?让我来告诉您,使用空气炸锅做一些肉食基本上都是不用使用油的,比如您想要炸鸡翅,鸡柳等等都是面油的。

如果您是想要使用空气炸锅烹饪一些植物性的食物,比如蔬菜类,就需要适当的刷一点点油就ok,这个还是要根据食物本身的性质来决定,当然,这个主要是根据食物里面有没有油来评判,有一些速冻食品,比如已经加工过的冷冻的薯条,都是可以不使用油的,因为在食物本身中已经含有一定比例的油,空气炸锅能够把这些油充分的调用,这样就能够烹饪出美味可口的食物了。

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